Bez testu na start

Jak to działa

Wchodzisz i od razu korzystasz. Najpierw mówisz, co Cię sprowadza, a my dopasowujemy wsparcie do sytuacji.

Pierwsze wejście

Cztery kroki i jesteś w środku

1

Alias zamiast danych

Dostajesz losową nazwę. Bez imienia, maila i zdjęć - także w społeczności.
2

Powiedz, co Cię sprowadza

Wybierasz obszar najbliższy temu, co czujesz. To definiuje Twoje wsparcie.
3

Trzy krótkie pytania

Bez oceniania, bez punktów na ekranie. To tylko nawigacja po tym, co przeżywasz.
4

Dostajesz plan na teraz

Asystent podpowiada następny krok, a Ty wchodzisz do aplikacji w swoim tempie.

Narzędzia

Kilka pytań dziennie, maksymalnie 2 minuty. Twoja roślinka rośnie z każdym dniem, w którym zaglądasz do siebie. Bez presji, bez rankingów.

Ćwiczenia na już dostępne z każdego ekranu oraz nawigacja po trudnym momencie - od pierwszego oddechu aż po realną bazę placówek wsparcia.

Moderowana przestrzeń rodziców, którzy znają to od środka. Bez zdjęć, bez nazwisk, bez presji bycia idealnym rodzicem.

Planowanie codzienności i podpowiedzi, co możesz odpuścić lub oddać, żeby odzyskać choć trochę czasu dla siebie.

Zacznij od dwóch minut dziennie. Anonimowo, bez oceniania, w swoim tempie.